食欲も無いし、やる気も出ない。
身体はだるいし、ひょっとしてコレ、夏バテですか?(笑)
この時期こんな人多いですね。
まず、冷たいもの、甘いものを食べるのは止めましょう。
シャワーだけではなく、しっかり湯船に浸かる事。
麺類ばかり食べている人、プラス朝晩ゆで卵を一つずつ食べてください。
まずはそのあたりから生活をチェンジして行きましょう。
そして冷え取り腹部マッサージを受けに来てください。
超〜気持ちいいですよ!
バリバリ元気になりますよ (^0^)v