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ピロリ菌(ー)〜♬

 もちろん、いる訳は無いと思っていましたがピロリ菌(ー)。

「健康」を語る上でまずは「胃腸と皮膚」が大切。

邪魔なのが「ピロリ菌」。それさえいなければあとは簡単!

 

僕は別に血糖調整障害ではないのですが、最近糖質制限にハマっています。

トレーニングしていても体のエッジが効いてくる、とでも言うのでしょうか、

運動量などは変化していなのですが明らかに体が変化しています。

つくづく、運動はキッチンと抱き合わせでいかないと。。。

 

「食育」に携わる身でありながら、あらためて「人は食べたものになる」と

実感しています。

楽しいyo~(^o^)v♬

 

 

 

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