赤ちゃんの食育はお腹の中から始まっているという記事です。
それでも口にしますか添加物？
美味しいからって水銀値高いマグロ食べます？
外食揚げ物ってトランス脂肪酸の塊ですよね？
血糖値急激に高めるチョコやめられないの？
コンビニのシュークリームや生クリームって植物油って知ってました？
せめて和菓子にしない？
食肉加工食品口にするのやめない？便利で美味しいけど
小麦って母子ともに良くないよね
赤ちゃんが女の子だったら乳製品も、ね
PFCバランス大切！！
プロテイン：十分に取る、ばっか喰いしないで異種タンパクを
ファット：油の種類大切！
カーボ：取りすぎ注意！、異性化糖は取らない！
そして食事は美味しく、楽しく、が基本！！(^^)v