本日、立て続けに３人の新規クライアントさんが来院されました。
全員、産後の腰痛での来院です。
産後の腰痛が起こる機序を簡単に説明すると、３つの原因があります。
・妊娠〜出産という変化の中でリラキシンというホルモンの分泌による「靱帯のゆるみ」から関節構造、特に骨盤の支持性が低下して腰痛になるパターン
・インナーマッスンルの弱体化により腰痛が引き起こされるパターン
・授乳や抱っこなどの姿勢から腰に負担がかかり腰痛になるパターン
実際は上記３つのパターンが入り混じったものがほとんどです。
当院での腰痛改善のプログラムは、手技療法により骨格と筋肉を整えます。
運動療法により弱ったインナーマッスルと強化します。
正しい立ち方と体の使い方を身につけていただきます。
育時期のギックリ腰は地獄です。
万難を排して避けなくてはなりません。
腰に違和感を感じていたら、早急にリセットワークにお越しください。
一度体験すると分かりますが、本当に人生変わります。
腰痛だけでなく、すべての出産を終えたお母さんに受けていただきたいと真剣に思っています。