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8月2日

私が遠く及ばない健康オタク、ネファール代表の木乃美さんが、「先生、信じられないくらいおいしい玄米があるから食べてみて!」
と、送ってくれた早摘み玄米。


全体的に小粒で、見たところ小鳥のえさのよな感じを受けますが…汗


本当に美味しい。
この玄米が食べたくて、昼食をわざわざ家まで帰ってしまうくらいオイシい。

系統はモッチリではなく、ツブツブ系です。

栄養価も通常の玄米より格段に多いらしいです。

そして白米と同じ要領で炊けるのが簡単便利です。

マイブームの島らっきょうと一緒に、幸せに食卓を囲んでいます。

つくづく思いますが、幸せはキッチンからですね。

もちろん、健康もキッチンからです。

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