過去に起った嫌なことなどを、走馬灯のように鬱々と思い出し、悶々とした気持ちで過ごしてしまう。
このような事が習慣性となっており、これは自分の性格だと思っている方がほとんどでしょうが、違います。
胎児期からの影響で、血糖調整障害、そして栄養欠乏により引き起こされる思考回路である、というのが私達の見解。
大幅な食習慣の改善が必要。
人は何を、いつ、どのくらい食べたかにより、人生が決まります。
無自覚に食べないで、学習しましょう。
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