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昨年の暮れからお正月にかけて本当によく料理をしました。
1日の中で一番時間を過ごしたのがキッチンと言えますね（笑）
えぇ、泡を片手にiPadでクックパット参照にしてTVを観ながらですけどね(^0^)
1日３食きちんとしたものを食べようと思うと、
スキルのない僕なんかはほぼ1日料理を作り続ける事になります。
これが毎日のこととなるとどうなるのか？僕は仕事同様、
徹底したシステムの構築をキッチンワークに取り入れるしかないな、と思いました。
冷凍弁当というのはそのような必需性の中で生まれてきた
便利な解決策の一つだと思います。
しかし低栄養素をはじめとした様々な問題もついて回ります。
毎日のことですし、ライフスタイルにより一概に正解はないと思いますが、
やはり改めてサプリメンテーションはマストだなと、
いうのがこの記事を読んだ感想でした。